Przyszło nam doświadczyć dosyć kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą posiadać rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Aktywnośc seksulana
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Bieganie i należyta dieta to doskonały sposób na perfekcyjną figurę
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające 2019
Po górach wolno nie jedynie spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, można po nich także biegać, …
cross mobility
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak zaciskać mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda kobieta, niezależnie od wieku …